ローヤルゼリーが注目される理由
ローヤルゼリーが体に良いということは、おそらくほとんどの人が知っているのではないでしょうか。
ローヤルゼリー配合のサプリメント、ドリンク、化粧品など、見かけたことがある人も多いと思います。
なぜローヤルゼリーがこんなにも多くの健康食品や美容商品に使われるのか…
ここではその理由についてお伝えしていきます。
ローヤルゼリーが注目される理由とは?
ローヤルゼリーは働き蜂によって作られる液体です。
そしてそのローヤルゼリーは女王蜂や、女王蜂になる幼虫にだけエサとして与えられます。
女王蜂の体長を大きくし、他の蜂よりも寿命を30~40倍も長くするのがそのローヤルゼリーの力であるとされ、研究が進み、私たち人間にも同じような健康効果が期待できることが分かったのです。
ローヤルゼリーの注目される成分と効果には、次のようなものがあります。
病気の予防
ローヤルゼリーの最も注目される成分としては“デセン酸”が挙げられます。
デセン酸はローヤルゼリーにしか含まれない成分で、ローヤルゼリー商品の品質の基準にもなっている成分です。
血糖値やコレステロールの低下、血圧を安定させる効果があり、私たちがかかりやすいとされる生活習慣病の予防・改善が期待できます。
更年期障害の緩和
デセン酸は体内で女性ホルモンと似た働きをすることも分かっています。
ホルモンバランスが乱れることで起こる更年期障害、また生理不順やイライラなどの女性特有のトラブルの緩和も期待できます。
美肌効果
ローヤルゼリー特有の成分には、デセン酸の他にも“類パロチン”が挙げられます。
パロチンは成長ホルモンの一種で、類パロチンはそれと同じ働きをしてくれる成分です。
体の成長を促す他、肌の細胞の代謝も促して肌を健康にしてくれます。
また豊富に含まれるアミノ酸も美肌に良い栄養素です。
コラーゲンなどの材料になり、肌のハリをアップさせてしわ・たるみを和らげます。
ストレスの緩和
ローヤルゼリーは精神面にも良い影響を与えるとされています。
神経伝達物質である“アセチルコリン”が自律神経を整え、イライラやストレスの軽減に繋がるのです。
心身のバランスが安定することは、うつや不眠、抜け毛や肌荒れなど、さまざまなトラブルの解消にも繋がります。
身近なローヤルゼリーで体質改善
ローヤルゼリーは他にも、髪や骨を丈夫にする、筋肉を増強するなど、たくさんの健康効果が期待できるんですよ。
市販にもローヤルゼリーを使った商品は多くあります。
手軽に取り入れられる商品から、生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。